妊活

【妊活】他人の妊娠を素直に喜べないとき

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どうもこんにちは。
ひまわり(@positivegirl___)です。
プラス思考の私ですが、妊活をしていて、他人の妊娠を素直に喜べないとき、そりゃありますよ。人間だもの。



他人の妊娠を素直に喜べなかった(私の場合)

生理が来たタイミングでの妊娠報告

やっぱり妊活をしていると、生理が来たら落ち込んじゃいますよね。そんなときの妊娠報告。相手が、こっちの事情がわからなかったとはいえ、なぜ今のタイミングで?と素直に喜べなかったことが多々…。

妊婦さんの仕事をかぶる

これも、仕方ないことなんですが、仕事で妊娠を公表した子がいて、その子がやらなきゃいけなかったことが、よりによって全部私がかぶらなきゃいけないことに。仕方ないんだけど仕方ないんだけど…
その子に「すいません」と言われることもなく…
「何で、よりによって私なんだ…」と車で一人で泣いたこともありました。

そんなときどうするか

そんなとき、「こんな風に思っちゃうなんて、私だめだなぁ」となるのではなく、とりあえずその気持ちを受け止めてあげます。「人間だもの、そう思うことだってあるさ」という風に。

そして、気分転換をします。楽しいことをします。出掛けたり、友達と楽しく話したり、旦那とまったりしたり、ドラマやYouTubeを見たり、趣味に集中したりします。いつまでも、そのことを考えていたって、どうにもなりませんからね。
これは、この件に限らず、悩み事は気分転換が大事かなと思います。

おわりに

こんな記事を書いといてなんですが、私も全然あります。でも、大事なのはそのあとの気持ちや行動かなと思っています。
最後まで読んでくださりありがとうございました。

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ABOUT ME
ひまわり
アラサー、結婚4年目の旦那大好き兼業主婦です。スーパープラス思考で基本的に嫌なことは寝れば忘れます。でもデリケート(笑)お腹がすけば不機嫌になります(笑) 好きなもの→炭酸ジュース、ウナギ、旦那、家族、友達、100均、海、ネットサーフィン(笑)
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